Knieklachten
Knieklachten komen veel voor en ontstaan vaak door overbelasting, sport, een verkeerde beweging of slijtage. Soms verdwijnen klachten vanzelf, maar vaak blijven ze terugkomen als de oorzaak niet wordt aangepakt. Daarom richten wij ons niet alleen op pijnvermindering, maar vooral op het vinden én behandelen van de oorzaak.
Waarom fysiotherapie bij knieklachten?
Knieklachten ontstaan meestal door een combinatie van factoren zoals overbelasting, sport, techniek, spierzwakte of verminderde stabiliteit. Daarom starten we altijd met een uitgebreid onderzoek waarin we kijken naar jouw knie, maar ook naar hoe je beweegt en belast. Daarna werken we aan herstel via gerichte oefentherapie, krachtopbouw en bewegingscontrole. Zo herstel je niet alleen van de klacht, maar werk je ook aan het voorkomen van nieuwe klachten.
Onze filosofie
Wij kijken niet alleen naar je knie, maar ook naar jouw dagelijks leven: werk, sport en belasting. Knieklachten ontstaan vaak door een mismatch tussen wat je knie aankan en wat je ervan vraagt. Daarom richten we ons op herstel én op het opbouwen van belastbaarheid.
Onze knie specialisten
Netwerken
Mogelijke behandelingen
Veelgestelde vragen
In veel gevallen is een operatie niet nodig en kunnen we met gerichte oefentherapie en begeleiding goede resultaten behalen. Tijdens de eerste intake doen we een uitgebreide analyse van je knie en bespreken we eerlijk of fysiotherapie voldoende is, of dat verder onderzoek of een operatie beter past.
In de meeste gevallen kun je blijven sporten, maar vaak in aangepaste vorm. We kijken samen wat je knie aankan en bouwen belasting stap voor stap op zodat je veilig kunt blijven bewegen.
Wij werken met een gespecialiseerd team dat zich volledig richt op knieklachten. Wij richten ons niet alleen op pijnvermindering, maar op de oorzaak van jouw klachten. We combineren persoonlijke begeleiding met meetbare voortgang en actieve revalidatie, zodat je niet alleen klachtenvrij wordt, maar ook sterker terugkomt.
Je kunt meestal zonder verwijzing bij ons terecht. Fysiotherapie wordt vaak (deels) vergoed vanuit een aanvullende verzekering. We helpen je graag om dit vooraf duidelijk te krijgen.
De duur van herstel verschilt per persoon. Lichte klachten herstellen vaak binnen enkele weken, terwijl langdurige of sportgerelateerde klachten enkele maanden kunnen duren. Tijdens de intake geven we een realistische inschatting op basis van jouw situatie.