Outdoor training
Outdoor training is een uitdagende buitentraining die naar ieder niveau kan worden aangepast. Hierbij worden stukjes joggen/hardlopen afgewisseld met verschillende spierversterkende oefeningen (d.m.v. eigen lichaamsgewicht en losse materialen). Deze trainingen vinden plaats in omgeving Boekel en zijn onderdeel van het Vitaal onbeperkt abonnement.
![](https://www.wolbert-fysio.nl/wp-content/uploads/2023/12/Outdoor-training.png)